1、要注意保持良好的衛生習慣，保持臉部皮膚的清潔，很多人對皮膚衛生不是很講究，尤其是一些上班族，每天都非常忙碌；洗臉一定要用溫水，而且不能讓皮膚過于干燥，平時要多喝水，同時要注意幫助皮膚補水；
2、平時要多吃水果和蔬菜，以及含維生素豐富的食物，這類食物可以很好的增強皮膚的免疫能力，同時增加血管的彈性，預防紅血絲很有效，盡量少吃辛辣刺激的、油膩的食物，避免對皮膚造成刺激；
3、要注意避免物理刺激，在生活中尤其是天氣惡略的情況下，一定要做好皮膚的保護措施，尤其是大風天氣或者是紫外線強烈的天氣，總之要減少皮膚受到的風吹日曬，另外平時要多運動，增強自身的免疫能力；
4、平時要注意化妝品的使用，尤其是一些含有化學物質的化妝品，化學物質對皮膚會產生不良反應，所以一定要有鑒別化妝品的能力，另外要注意好不要吸煙和飲酒，因為煙酒對皮膚的傷害也是非常大的；
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